LOTA 01
80°C
Að koma inn
Fyrsta lotan er mjúk. Vatni og ilmi er hellt á steinana og hitanum dreift með handklæði eða blævæng. Þú lætur daginn síga af þér.
BIRKI15 MÍN
LEIRAN · MILLI REYKJANESBÆJAR OG SUÐURNESJABÆJAR
Hægðu á þér
og andaðu djúpt
Leiddar saunagusur við hafið. Þrjár fimmtán mínútna lotur, hiti, tónlist og náttúrulegir ilmir og kæling í grasi, sjó eða baðkari á milli.
86 GRÁÐU GUSURSJÓKÆLINGÞRJÁR LOTUR · 15 MÍNBIRKI · HUNANG · ÞARINORÐURLJÓS Í KVÖLD?86 GRÁÐU GUSURSJÓKÆLINGÞRJÁR LOTUR · 15 MÍNBIRKI · HUNANG · ÞARINORÐURLJÓS Í KVÖLD?86 GRÁÐU GUSURSJÓKÆLINGÞRJÁR LOTUR · 15 MÍNBIRKI · HUNANG · ÞARINORÐURLJÓS Í KVÖLD?86 GRÁÐU GUSURSJÓKÆLINGÞRJÁR LOTUR · 15 MÍNBIRKI · HUNANG · ÞARINORÐURLJÓS Í KVÖLD?
86 GRÁÐU GUSURSJÓKÆLINGÞRJÁR LOTUR · 15 MÍNBIRKI · HUNANG · ÞARINORÐURLJÓS Í KVÖLD?86 GRÁÐU GUSURSJÓKÆLINGÞRJÁR LOTUR · 15 MÍNBIRKI · HUNANG · ÞARINORÐURLJÓS Í KVÖLD?86 GRÁÐU GUSURSJÓKÆLINGÞRJÁR LOTUR · 15 MÍNBIRKI · HUNANG · ÞARINORÐURLJÓS Í KVÖLD?86 GRÁÐU GUSURSJÓKÆLINGÞRJÁR LOTUR · 15 MÍNBIRKI · HUNANG · ÞARINORÐURLJÓS Í KVÖLD?
GUSAN — ÞRJÁR LOTUR
45 MÍN Í HITA
LOTA 02
88°C
Að fara dýpra
Hitinn stigmagnast. Tónlistin þéttist, svitinn eykst og hugurinn hættir að tala. Gusumeistarinn heldur þér við efnið.
HUNANG15 MÍN
LOTA 03
94°C
Að sleppa takinu
Síðasta lotan er heitust. Svo aftur út — í grasið, sjóinn eða baðkarið — og þú finnur kyrrðina koma.
ÞARI15 MÍN
Á MILLI LOTA · KÆLING
Gras · sjór · baðkar · léttar veitingar
AF HVERJU GUSA
Hiti og kæling eykur blóðflæði, slakar á vöðvum og getur stuðlað að betri svefni, minni streitu og almennri vellíðan.
Svitinn hjálpar líkamanum að losa sig við eiturefni, hreinsar húðina og gerir hana mýkri og hreinni.
HVAÐ ÞARF AÐ TAKA MEÐ
01Sundföt
02Sloppur eða þægileg föt
03Handklæði
04Brúsi með vatni eða steinefnum
05Sjóskór eða inniskór
NÆSTU GUSUR
ALLT DAGATALIÐ →Engar gusur á næstunni — sjáðu allt dagatalið.
EINKAGUSA
Þitt fólk, þín gusa
Bókaðu saununa fyrir hópinn þinn. Þið komið sjálf að skipulagningu gusunnar eða viðburðarins.
KLIPPIKORT
Fimm eða tíu
Fyrir þá sem vilja gera gusuna að vana. Gildir hjá öllum gusumeisturum.
SJÁ VERÐKAUPA KORT →
GJAFABRÉF
Gefðu gusu
Kemur strax í tölvupósti og gildir í tólf mánuði.
SJÁ VERÐKAUPA GJAFABRÉF →